Tag Archives:  egzersiz

İZMİR (AA) – MUSTAFA GÜNGÖR – İzmir'in Güzelbahçe ilçesinde ücretsiz düzenlenen tai chi dersleri, denge ve zihinsel dinginlik arayanları sahilde bir araya getiriyor. Kentte uzun yıllar wushu dersleri veren antrenör Resul Sadeki, son yıllarda zihni sakinleştiren, denge, nefes kontrolü ve meditasyon içeren tai chi sporunu yaygınlaştırmak için çalışmalara başladı. Güzelbahçe Belediyesi ile iletişime geçen Sadeki, ücretsiz dersler verebileceğini belirtti. Belediyenin …

MERSİN (AA) – Mersin sahilinde İl Sağlık Müdürlüğünce anneler ve hamileler için egzersiz programı düzenlendi. Anneler Günü dolayısıyla "Her Gebeye Bir Ebe" projesi kapsamında organize edilen etkinlik, Adnan Menderes Bulvarı'nın sahil bandındaki Mersin İdmanyurdu Meydanı'nda yapıldı. Uzmanlar tarafından anne adaylarına doğum süreci hakkında bilgi verilen programda, yeni doğum yapan annelere de uyarılarda bulunuldu. Bilgilendirmenin ardından katılımcılar, diyetisyen, fizyoterapist, ebe ve …

ANKARA (AA) – Sağlık Bakanlığınca, Türkiye'deki 347 Sağlıklı Hayat Merkezinin 246'sında fiziksel aktivite salonunun yer aldığı ve bu salonlarda egzersiz programlarının ücretsiz yürütüldüğü bildirildi. Bakanlıktan 10 Mayıs Sağlık İçin Hareket Et Günü kapsamında yapılan açıklamada, hareket etmenin bireylerde fiziksel ve ruhsal sağlığın geliştirilmesine katkıda bulunarak olası hastalıkların riskini azalttığı belirtildi. Bakanlıkça yürütülen koruyucu ve önleyici sağlık hizmetleri kapsamında Sağlıklı Hayat …