Tag Archives: kürek çekme

Araştırma: Suda vakit geçirmek ileri yaştaki kadınların fiziksel ve ruhsal sağlığını destekliyor

ANKARA (AA) – Bilim insanları yüzme, kürek çekme, kano, sörf ve su aerobiği gibi su temelli aktivitelerin ileri yaştaki kadınların yalnızca fiziksel ve ruhsal sağlığını değil, sosyal ilişkilerini ve özgüvenini de güçlendirebildiğini ortaya koydu. Kanada'daki McMaster Üniversitesi, Concordia Üniversitesi ve Avusturya'daki Karl Landsteiner Sağlık Bilimleri Üniversitesinden bilim insanları suyun ileri yaşlardaki rolünü değerlendirmek amacıyla yayımlanmış yaklaşık 1500 çalışmayı inceledi. Bilim …

Devamı »