Tag Archives: nefes ve zihinsel odaklanma

İZMİR (AA) – MUSTAFA GÜNGÖR – İzmir'in Güzelbahçe ilçesinde ücretsiz düzenlenen tai chi dersleri, denge ve zihinsel dinginlik arayanları sahilde bir araya getiriyor. Kentte uzun yıllar wushu dersleri veren antrenör Resul Sadeki, son yıllarda zihni sakinleştiren, denge, nefes kontrolü ve meditasyon içeren tai chi sporunu yaygınlaştırmak için çalışmalara başladı. Güzelbahçe Belediyesi ile iletişime geçen Sadeki, ücretsiz dersler verebileceğini belirtti. Belediyenin …

Devamı »